Transforme a Saúde dos Seus Pacientes com o Curso Introdutório de Medicina do Estilo de Vida (MEV Start)

Descubra se o MEV Start é para você

Profissionais de saúde que entendem que apesar da excelência na prática de suas respectivas áreas, ainda falta organizar o conhecimento da abordagem não medicamentosa e multiprofissional para produzir resultados consistentes nos seus pacientes.
Médicos que desejam se atualizar sobre as mais recentes intervenções terapêuticas no estilo de vida.
Profissionais que desejam fazer parte de uma comunidade inspiradora e colaborativa de profissionais da saúde.
Aqueles que querem se tornar especialistas em abordagens clínicas para nutrição, atividade física, manejo do estresse, controle de substâncias tóxicas, qualidade do sono e conexões sociais.

O que você vai aprender

O curso introdutório de Medicina do Estilo de Vida (MEV Start) tem como objetivo fornecer aos profissionais de saúde uma compreensão fundamental dos pilares essenciais para promover saúde e bem-estar.

MEV Pilares - Primeiro Módulo

O primeiro módulo, denominado “MEV Pilares”, abrange nove aulas fundamentais, cada uma focada em um aspecto crucial da medicina do estilo de vida.

O que é Medicina do Estilo de Vida

Introdução ao conceito de Medicina do Estilo de Vida, explorando suas bases científicas e importância na prevenção e tratamento de doenças crônicas.

Pilar Alimentação

Discussão sobre os princípios de uma alimentação saudável, com ênfase na escolha de alimentos nutritivos, planejamento de dietas equilibradas e a importância da nutrição na promoção da saúde.

Pilar Atividade Física

Abordagem sobre os benefícios da atividade física regular, tipos de exercícios recomendados, e estratégias para incorporar a atividade física na rotina diária dos pacientes.

Pilar Manejo do Estresse

Técnicas e práticas para o manejo eficaz do estresse, incluindo mindfulness, meditação, e outras abordagens de bem-estar mental.

Pilar Sono

Importância do sono de qualidade, impactos da privação de sono na saúde, e recomendações para melhorar os hábitos de sono.

Pilar Tóxicos - Tabaco

Efeitos negativos do uso do tabaco, estratégias para cessação do tabagismo e suporte a pacientes em processos de desintoxicação.

Pilar Tóxicos - Álcool

Discussão sobre os efeitos do consumo de álcool na saúde, riscos associados ao consumo excessivo e estratégias de redução de danos.

Pilar Conexões

Importância das conexões sociais e relacionamentos saudáveis na promoção do bem-estar, incluindo a construção de redes de apoio e a importância da comunidade.

Autocuidado do Profissional de Saúde

Foco no bem-estar do profissional de saúde, estratégias de autocuidado, e como manter a saúde física e mental enquanto cuida dos pacientes.

Este módulo proporciona uma visão abrangente dos principais fatores que influenciam a saúde e bem-estar, equipando os profissionais de saúde com conhecimentos e ferramentas para promover um estilo de vida saudável tanto em seus pacientes quanto em si mesmos.

MEV Ferramentas - Segundo Módulo

O segundo módulo do curso introdutório de Medicina do Estilo de Vida (MEV) é denominado “MEV Ferramentas”. Este módulo foca em equipar os profissionais de saúde com habilidades práticas e ferramentas essenciais para aplicar os princípios da medicina do estilo de vida em diferentes contextos clínicos e populacionais.

Determinantes Sociais

Exploração dos fatores sociais que influenciam a saúde, como condição socioeconômica, ambiente físico, e acesso a cuidados de saúde. Estratégias para abordar essas determinantes no contexto clínico.

Entrevista Motivacional

Técnicas de entrevista motivacional para ajudar os pacientes a encontrar a motivação interna para mudar comportamentos prejudiciais à saúde. Ferramentas práticas para implementar essa técnica no atendimento diário.

Coaching em Saúde e Bem Estar

Introdução ao coaching de saúde, incluindo métodos para orientar e apoiar os pacientes na adoção de hábitos saudáveis e na gestão de doenças crônicas.

Comunicação Não Violenta

Princípios e práticas da comunicação não violenta, com ênfase na criação de um ambiente de diálogo empático e respeitoso entre profissionais de saúde e pacientes.

Consulta Nutricional de Medicina do Estilo de Vida

Abordagem prática para realizar consultas nutricionais eficazes, focando na avaliação nutricional, planejamento de dietas e acompanhamento de pacientes.

Consulta de Medicina do Estilo de Vida para pacientes com Sobrepeso e Obesidade

Estratégias específicas para o manejo de sobrepeso e obesidade, incluindo intervenções nutricionais, atividade física e apoio psicológico.

Medicina do Estilo de Vida na infância e adolescência

Aplicação dos princípios da medicina do estilo de vida em crianças e adolescentes, com foco na prevenção de doenças crônicas desde cedo e promoção de hábitos saudáveis.

Programas intensivos de Medicina do Estilo de Vida

Desenvolvimento e implementação de programas intensivos que abordam múltiplos aspectos da medicina do estilo de vida, visando mudanças comportamentais sustentáveis.

Este módulo proporciona aos profissionais de saúde as ferramentas práticas necessárias para aplicar os conceitos da medicina do estilo de vida de maneira eficaz, oferecendo um suporte abrangente e personalizado aos pacientes em diversas fases da vida e com diferentes necessidades

Quem são os professores?